четверг, 1 августа 2013 г.

"скачать книги по ремонту AUDI 80" и другие свежие статьи

"скачать книги по ремонту AUDI 80" и другие свежие статьи


скачать книги по ремонту AUDI 80

Posted: 01 Aug 2013 01:13 PM PDT

скачать книги по ремонту AUDI 80 с 1991 бензин / дизель,
скачать книги по ремонту AUDI TT COUPE с 2006 Руководство по эксплуатации и техническому обслуживанию,
скачать книги по ремонту AUDI Q5 с 2008 бензин / турбодизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI Q7 с 2006 и с 2008 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI Q7 с 2006 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,

 

Книга: руководство / инструкция по ремонту и эксплуатации AUDI (АУДИ) 80 бензин / дизель с 1991 года выпуска

 

скачать книги по ремонту AUDI Q7 с 2005 Руководство по эксплуатации и техническому обслуживанию,
скачать книги по ремонту AUDI S3 / A3 c 2007 Руководство по эксплуатации и техническому обслуживанию,
скачать книги по ремонту AUDI S3 / A3 c 1997 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI S4 / A4 с 2000 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI S4 / A4 2004-2008 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI S4 / A4 с 1994 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту Audi S4 с 2009 Пособие по ремонту, эксплуатации и техническому обслуживанию,
скачать книги по ремонту Audi S6 с 2006 Пособие по ремонту, эксплуатации и техническому обслуживанию,
скачать книги по ремонту AUDI S6 / A6 / RS6 / ALLROAD с 2004 бензин Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI А6, А8, S6, S8, А8 QUATTRO с 1994 бензин / дизель,
скачать книги по ремонту Audi S8 с 2006 Пособие по ремонту, эксплуатации и техническому обслуживанию,
скачать книги по ремонту AUDI S8 / А8 1994-2002 бензин / турбодизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI S8 / А8 1997-2003 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI А6 / А8 / S6 / S8 / А8 QUATTRO с 1994 бензин / дизель,
скачать книги по ремонту Audi TT с 2006 Пособие по ремонту, эксплуатации и техническому обслуживанию,
скачать книги по ремонту AUDI TT COUPE с 2006 Руководство по эксплуатации и техническому обслуживанию,
скачать книги по ремонту AUDI TT COUPE с 1998 Руководство по эксплуатации и техническому обслуживанию,

 

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

скачать книги по ремонту AUDI A3 / S3

Posted: 01 Aug 2013 01:10 PM PDT

скачать книги по ремонту AUDI A3 / S3 c 2007 Руководство по эксплуатации и техническому обслуживанию,
скачать книги по ремонту AUDI A3 / S3 c 1997 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI А3 / A4 c 1994 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI А4 / A4 AVANT / ALLROAD с 2007 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,

 

Книга: руководство / инструкция по ремонту и эксплуатации AUDI A3 (АУДИ А3) бензин 2003-2012 годы выпуска

 

 

скачать книги по ремонту AUDI A4 2005-2008 бензин / дизель Книга по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI А4 с 2007 бензин / дизель Книга по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI A4 2004-2008 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI A4 2001-2004 бензин / турбодизель,
скачать книги по ремонту AUDI A4 2004-2007 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI A4 с 2004 Руководство по эксплуатации и техническому обслуживанию,
скачать книги по ремонту AUDI A6 ALLROAD с 2000 бензин / дизель Инструкция по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI A6 / S6 / RS6 / ALLROAD с 2004 бензин Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI A6 с 2004 бензин / турбодизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI A6 с 1997 бензин / дизель,
скачать книги по ремонту AUDI 100 / A6 1990-1997 бензин / дизел,
скачать книги по ремонту AUDI A6 с 2004 Руководство по эксплуатации и техническому обслуживанию,
скачать книги по ремонту AUDI A6 / A6 AVANT / ALLROAD QUATTRO 2000-2006 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI A6 c 1997 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI A6 ALLROAD с 2000 бензин / дизель Инструкция по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI ALLROAD QUATTRO / A6 / A6 AVANT 2000-2006 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI 80 LIMOUSINE / AVANT / COUPE / CABRIO 1991-1995 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,

 

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

скачать книги по ремонту AUDI 100 / A6

Posted: 01 Aug 2013 01:07 PM PDT

скачать книги по ремонту AUDI 100 / A6 1990-1997 бензин / дизель,
скачать книги по ремонту AUDI 100 / 200 AVANT / QUATTRO / TURBO 1982-1991 бензин,
скачать книги по ремонту AUDI 100 / A6 1991-1997 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI 100 / A6 / AVANT / QUATTRO 1990-1997 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI 100 / 200 AVANT / QUATTRO / TURBO 1982-1990 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI 100 / 200 1982-1990 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,

 

Книга: руководство / инструкция по ремонту и эксплуатации AUDI (АУДИ) 100 / A6 (А6) бензин / дизель 1990-1997 годы выпуска

 

скачать книги по ремонту AUDI 100 / А6 1990-1997 бензин / дизель / турбодизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI 100 / A6 c 1991 бензин Книга по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI 100 / 200 1982-1990 бензин Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI 100 / 200 1990-1994 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI 100 1976-1980 бензин Пособие по ремонту и техобслуживанию,
скачать книги по ремонту AUDI 80 / 90 & COUPE 1986-1990 бензин Книга по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI 80 LIMOUSINE / AVANT / COUPE / CABRIO 1991-1995 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI 80 с 1991 бензин / дизель Инструкция по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI 80 B4 / 80 AVANT 1991-1996 бензин / дизель Руководство по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI 80 / 90 1986-1991 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI 80 1978-1987 бензин Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту AUDI 80 / 90 1986-1994 бензин / дизель,
скачать книги по ремонту AUDI 80 / 90 1986-1991 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,

 

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

скачать книги по ремонту ALFA ROMEO

Posted: 01 Aug 2013 12:59 PM PDT

скачать книги по ремонту ALFA ROMEO 159 / ALFA ROMEO 159 SPORTWAGON с 2005 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,

 


скачать книги по ремонту ALFA ROMEO 156 1997-2003 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации,


скачать книги по ремонту ALFA ROMEO 164 1987-1995 бензин Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту ALFA ROMEO 75 c 1987 бензин Пособие по ремонту и эксплуатации,
скачать книги по ремонту ALFA ROMEO 33 c 1983 бензин Пособие по ремонту и эксплуатации,


ALFA ROMEO 159 / ALFA ROMEO 159 SPORTWAGON с 2005 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации

 

ALFA ROMEO 159 / ALFA ROMEO 159 SPORTWAGON с 2005 бензин / дизель Пособие по ремонту и эксплуатации

 


Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

скачать книги по ремонту ACURA

Posted: 01 Aug 2013 12:56 PM PDT

скачать книги по ремонту ACURA CSX / HONDA CIVIC 4D с 2006 бензин Пособие по ремонту и эксплуатации
скачать книги по ремонту ACURA INTEGRA / HONDA CIVIC c 1994 бензин Пособие по ремонту и эксплуатации
скачать книги по ремонту ACURA MDX с 2006 и с 2010 бензин Руководство по эксплуатации и техническому обслуживанию

скачать книги по ремонту ACURA MDX с 2006 бензин Пособие по ремонту и эксплуатации



скачать книги по ремонту ACURA MDX с 2006 Руководство по эксплуатации и техническому обслуживанию
скачать книги по ремонту ACURA MDX с 2001 бензин Пособие по ремонту и эксплуатации
скачать книги по ремонту ACURA MDX 2001-2006 бензин Руководство по эксплуатации и техническому обслуживанию
скачать книги по ремонту Acura NSX Пособие по ремонту, эксплуатации и техническому обслуживанию
скачать книги по ремонту ACURA RDX Пособие по ремонту и эксплуатации
скачать книги по ремонту ACURA RL Пособие по ремонту и эксплуатации
скачать книги по ремонту ACURA RSX, HONDA INTEGRA 2001-2007 бензин Пособие по ремонту и эксплуатации
скачать книги по ремонту ACURA TL Руководство по эксплуатации и техническому обслуживанию
скачать книги по ремонту ACURA TSX / HONDA ACCORD / HONDA SPIRIOR с 2008 бензин Пособие по ремонту и эксплуатации


ACURA MDX с 2006 бензин Пособие по ремонту и эксплуатации


Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Японское слово гассё переводится как “две руки, идущие вместе“.

Posted: 01 Aug 2013 09:24 AM PDT

Для выполнения медитации Гассё удобно сложите руки перед своим
сердечным центром. Г-н Огава советует располагать руки таким образом,
чтобы, когда вы делаете выдох, выходящий через нос воздух слегка
касался кончиков ваших пальцев. Это помогает выбирать высоту, на
которой следует держать руки.

Во время медитации вдыхайте носом, а выдыхайте ртом. Практика цигун
подсказывает, что при вдохе язык должен касаться верхнего нёба, а при
выдохе опускаться вниз. Такое положение языка замыкает круг энергии в
теле и уме.

Закройте глаза и сохраняйте расслабленное положение, сидя на стуле или
на полу в позе лотоса или полулотоса. Спину держите по возможности
прямо, не напрягая. В случае необходимости можно использовать опору для
спины, например облокотиться о стену.

 

 

Форум сайта Аудиокоррекция Подсознания

 

 

 

Опыт множества людей по всему миру, которые занимаются медитацией,
свидетельствует о том, что легче всего медитировать, когда спина
прямая. Но можно это делать также сидя на стуле или лежа. Приобретя
сноровку, вы сможете медитировать в любом месте и в любое время, как с
закрытыми глазами, так и с открытыми. Медитативность войдет в каждое
действие, внося в вашу жизнь безмятежность и благодать.

На протяжении всей медитации глаза лучше держать закрытыми, чтобы
удержать энергию внутри себя. Мы привыкли, глядя вокруг, стимулировать
себя с помощью зрительных импульсов. Импульсы приводят к веренице
мыслей, которой мы следуем автоматически и которая уводит нас в джунгли
подсознания. Если вы чувствуете себя неуютно с закрытыми глазами,
можете держать их полуоткрытыми, но тогда не фокусируйте их и не
моргайте. Через несколько минут глаза заполнятся слезами, но вы
продолжайте держать их открытыми. После нескольких сеансов вы уже
сможете избежать моргания на протяжении всей медитации. Моргание и
появление мыслей часто идут рука об руку. Не моргайте, не думайте!
Можно даже использовать повязку, мягко закрывающую глаза.

Пусть воздух сам входит в ваше тело. Не нужно никак регулировать
дыхание. Просто делайте глубокий вдох животом. Если вы не знаете, как
это делается, попросите, чтобы кто-нибудь вам показал, или просто
положите одну руку на живот и попытайтесь вдохнуть в ту область,
которой вы касаетесь. Скоро вы поймете, как это делается. Если вы
будете упражняться каждый день, вы скоро научитесь дышать животом, с
каждым днем все глубже и глубже.

Цель медитации Гассё - увеличить энергию практикующего и перевести его
ум в медитативное состояние. Занимайтесь каждый день утром или вечером
(или же и утром, и вечером), сами или в группе, по двадцать-тридцать
минут. Инструкции по медитации Гассё просты: Концентрируйте все свое
внимание на точке касания двух средних пальцев и забудьте обо всем
остальном.


Наше нормальное состояние ума - совершенно хаотическое безумие.
Хитрость в том, чтобы сначала осознать это безумие, а затем, не пытаясь
от него избавиться, превратить яд в нектар. Ошо рассказывал
замечательную сказку
о Мулле Насреддине, комическом персонаже
мистического ислама, рассказы о котором часто используют для
иллюстрации человеческой природы:

В саду Муллы росла прекрасная яблоня, приносившая много вкусных плодов.
Ее хорошо знали соседи, и, когда яблоки созревали, соседские дети часто
забирались в сад. Всякий раз, завидев детей, ворующих яблоки, Мулла
выскакивал из дома, обрушивая на нарушителей пронзительные крики и
вопли. Однажды сосед, наблюдавший за повторявшейся каждый день сценой,
коснулся Муллы рукой и сказал: “Мулла, ты такой спокойный человек, а
дерево в твоем саду приносит куда больше яблок, чем ты можешь съесть.
Зачем ты прогоняешь бедных детей?“

“Дети, -ответил Мулла, - подобны мыслям. Когда вы их прогоняете, можете быть уверены, что они вернутся“.


Помните об этом, когда медитируете. Не прогоняйте мысли, затмевающие
ваше внутреннее зрение. Замечайте их, признавайте их, а после этого
опять переносите внимание на точку соприкосновения двух средних
пальцев. Выполняя медитацию Гессе, мы медитируем и, держа руки перед
своим сердцем, одновременно демонстрируем свою благодарность Богу, или
Существованию, или как бы вы ни называли первопричину всего сущего.

Опыт показывает, что медитация Гассё очень подходит как для восточного,
так и для западного склада ума. Она доставляет удовольствие как
пожилым, так и молодым, независимо от их подготовки. Все мы сходимся во
мнении, что она облегчает наблюдение за внутренним диалогом, делая его
не столь неугомонным.

В эзотерическом буддизме левая рука представляет луну, а правая - солнце.

Каждый палец представляет один из Пяти Элементов:

Большой палец представляет Дух.
Указательный палец - Воздух.
Средний палец представляет Огонь.
Безымянный палец - Воду.
Мизинец представляет Землю.


Кончики пальцев представляют определенные качества:

Кончик большого пальца представляет проницательность.
Кончик указательного пальца - способность действовать.
Кончик среднего пальца представляет ощущения.
Кончик безымянного пальца - восприятие.
Кончик мизинца представляет форму.

С точки зрения науки о медитации, когда мы складываем руки вместе,
сходятся солнце, луна и все Элементы. Круг замыкается. Сосредоточение
внимания на средних пальцах подчеркивает огненный аспект медитации -
осознание сжигает элементы подсознания.

Кончики пальцев являются также местом окончания многих нервов и
меридианов. Меридиан, заканчивающийся в среднем пальце, - это меридиан
перикарда в руке (дзюэинъ). Он проходит от груди вдоль внутренней
поверхности руки, через запястье, ладонь и заканчивается в кончике
среднего пальца. Если во время медитации ваши руки устанут, мягко
опустите их вниз и дайте им отдохнуть лежа на коленях.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Этот несложный массаж основан на знании энергетического устройства человека.

Posted: 01 Aug 2013 09:04 AM PDT

высокомерие и заниженная самооценка, высокомерие и низкая самооценка, высокомерие и самооценка, высокомерие как позитив, высокомерие коррекция, высокомерие низкая самооценка, выход из депрессии без лекарств, выход из депрессии фразы позитив, вышли каловые камни, выявить негативные установки, выявление негативных убеждений, выявление негативных установок, выявление негативных установок по поводу внешности, газета новости наталия георгиевна любимова, гармонизации эмоциональной сферы, гармонизация эмоциональной сферы, гармонизация эмоциональной сферы детей инвалидов, гармонизировать себя, гармонизировать эмоциональную сферу, гармония в любви, гармония любви визуализация, гармония с самим собой, где взять єнергию счастья, где и как можно научиться кинезиологии, где научиться кинезиологии,

 

 

 

Этот несложный массаж основан на знании энергетического устройства человека.

Во время такого массажа происходит последовательное раскрытие всех чакр - энергетических центров человека.

Каналы прочищаются, блоки исчезают. Кровь и энергия начинают активнее циркулировать в организме без всяких препятствий.

В результате такого массажа наступает глубочайшее расслабление, успокоение центральной нервной системы.

Снимаются многие мышечные зажимы и спазмы. Вы начинаете ощущать в теле необычайную легкость и блаженство. После энергетического массажа возникает ощущение глубокого отдыха, восстановления сил, прилив бодрости и энергии, а также происходит оздоровление и омоложение всего организма.

Попробовав этот энергетический массаж однажды - вы будете возвращаться к нему снова и снова, так как сколько бы вы ни пробовали различных видов массажа - ни один из них не даст вам такого глубокого расслабления и блаженства...

 

Всего лишь одноразовое воздействие на Ваше подсознание методикой:

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ

Posted: 01 Aug 2013 08:58 AM PDT

ваше окружение влияет на вас, ваше отношение к окружающим вас людям, ваши отношения с окружающими, вдыхая воздух я растворяюсь в нем, вернуть былую радость жизни, веселые кинезиологические упражнения, взаимное влияние в природе общения, взаимоотношения с окружающими, взаимоотношения с окружающими людьми, взаимосвязь пения издоровья, взрослея мы теряем природную красоту, видео настрой на выздоровление, видео позитивные мысли, видео промывание толстой кишки, видео энергия позитивной мысли, виду релаксационных упражнений,

 

 

ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ

Для того, чтобы Вам было более понятно моё изложение об этом методе, я буду объясняться на примере заработка некоторой суммы денег. Для примера выбрал именно деньги, так как, во-первых, это самый легкий и понятный пример, во-вторых большинство людей испытывают острую потребность в первую очередь в финансовой сфере.

И так, приступим….

 

Всего лишь одноразовое воздействие на Ваше подсознание методикой:

 

 

Большинство из вас по-настоящему желают зарабатывать большущие деньги (любой из Вас сам точно знает какую именно сумму он хочет зарабатывать, если не знаете, то необходимо определить точную цифру, так как важно, чтобы цель была конкретная) и постоянно задается вопросом, какое отношение я должен иметь к деньгам, чтобы притягивать их все быстрее и быстрее в свою жизнь. Пусть, в настоящее время Вы зарабатываете всего лишь 2%-12% от той суммы которую хотели бы зарабатывать. И так, основная задача – как можно быстрее притянуть к себе желаемую сумму денег.

 

Первое с чего лучше начать, как только приняли решение приобрести нужную Вам сумму денег — это создать намерение.
Второе, что необходимо сделать, так это применить методы самовнушения: визуализацию и аффирмации.
Третий, пожалуй самый важнейший момент, который Вы должны внимательно контролировать, так это ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ, а именно, что Вы сами себе мысленно говорите, какую реакцию у Вас вызывают определенные ситуации, как Вы решаете свои проблемы, с каким настроением и так далее.

Намерение порождает очень мощный первичный толчок для исполнения Вашего желания. Самовнушение вызывает чувство имения того, что Вам хочется, только некоторые промежутки времени. 3 сеанса визуализации по 15 мин. каждый и в результате 45 минут в день. Этого будет достаточно для каждодневной визуализации. А сейчас давайте по рассуждаем: мы бодрствуем примерно 15 часов в сутки, а плодотворное время самовнушения составляет лишь 45 минут. Прибавлять минуты для сеансов визуализации или количество их повторений – не эффективно. Имеется другой метод, правда, он будет посложнее, и он называется осознанное контролирование внутреннего диалога, и состоит в осознанном контроле мысленного разговора с самим собой и отношению к происходящим ситуациям (или событиям).

Давайте по размышляем вот о чем, Вы хотите зарабатывать $20000/мес. Сейчас Ваш доход всего лишь $2500. Вы сформировали намерение, получили ?-отражение, ежедневно занимаетесь 3 раза по 15 мин. визуализацией исполнения цели, но часто думаете о нехватке денег, что у Вас их нет. Постоянно везде и во всем пытаетесь сэкономить, лишь бы хватило. То есть Ваше поведение, как поведение у бедного человека. В таком случае, Ваше намерение стимулирует заработку большущих денег, аффирмации и визуализации тоже, но вот Ваш внутренний диалог наведен на бедноту, ведь Ваше поведение соответствует поведению нищего. И поэтому намерение тускнет. В наилучшем случае Ваше желание реализуется медленно, а может вообще не осуществляется. Ваш внутренний диалог это мощный инструмент, даже мощнее чем визуализация и аффирмации, так как Вы мысленно говорите с самим собой 14-17 часов в сутки. Чтобы результативнее достигать целей Вам нужно время от времени менять этот диалог в направлении к Вашей цели.

Итак, с чего же нужно начать, и как правильно реагировать на события, чтобы, напротив, придать ускорение процессу достижения цели?

ВООБРАЗИТЕ СЕБЯ УЖЕ ЗАРАБАТЫВАЮЩИМ $25000/мес., то есть Вы достигли своей цели. Как Вы станете себя вести? Какова будет Ваша реакция на проблемы? Каким образом будете решать проблемы? Как начнете работать? Какими будут Ваши эмоции? Нет, дело не в том, что Вы будете покупать и как начнете использовать эти деньги, а в самом чувстве, эмоции. Вам нужно привыкать думать так, будто Вы и вправду зарабатываете эту сумму денег. Это не просто, оно потребует от Вас жесткой дисциплины и фиксации внимания, но доверьтесь мне, это того стоит. Чем быстрее Вы осуществите этот сдвиг в своем разуме, тем быстрее осуществиться Ваша цель.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Псевдоубеждения

Posted: 01 Aug 2013 08:51 AM PDT

аффирмации нужно прописывать, аффирмации о кишечнике, аффирмации об окружающих людях, аффирмации от бесплодия, аффирмации от конфликтов с окружающими, аффирмации от любимовой, аффирмации от миоме фиброме, аффирмации от миомы, аффирмации поиск виноватых, аффирмации поможет обрести интерес к жизни, аффирмации при бесплодии, аффирмации при опухолях, аффирмации прописывать, аффирмации против бесплодия, аффирмации раскрытие своих способностей, аффирмации ситуация, аффирмации я люблю свой коллектив, аффирмация для восстановления гармонии, аффирмация на восстановление єнергии, аффирмация очистка,

 

 

Псевдоубеждения

 

Почему многие из нас страдают от депрессии, в то время как другие люди, которые тоже пережили примерно подобные события в жизни, ей не предрасположены? У всех нас существует свой личный способ мышления. Именно поэтому мы отличаемся друг от друга. Жизнь была бы неинтересной, если бы все люди на Земле вели себя и думали одинаково. Каждый человек реагирует на ситуации по-свойски. Мы свободны потому, что мы можем думать как нам угодно и что угодно, и это не касается абсолютно никого. В этом и заключается наша свобода — свобода думать.

 

Технология вербальной аудиокоррекции подсознания

 

 

К великому сожалению, мы зачастую плохо понимаем устройство своего мышления и начинаем задумываться о нем лишь тогда, когда наша психика начинает выходить из строя. Несколько людей могут столкнуться с одинаковой проблемой, но один из них решит ее довольно быстро и сложившая ситуация не заденет его чувства и не причинит ему ни капельки ущерба, в то время как у другого наступит депрессивное состояние.

Психологи, проводившие исследования с реальными людьми, которые страдали от депрессий, обнаружили, что у всех у них имелась одна общая особенность мышления. Они назвали эту особенность мышления — псевдоубеждениями. Что такое псевдоубеждение? Псевдоубеждения – это не очень реалистичные убеждения, относящиеся к жизни в целом. Порой эти убеждения осознаются человеком, а порой – нет. И именно эти убеждения нередко становятся причиной депрессивного состояния. Для того чтобы успешно справиться с депрессией, необходимо: первое – осознать эти убеждения, и второе – изменить их на более реалистичные. В случае успеха, то есть когда эта внутренняя работа будет выполнена, человек может не только справиться с депрессией самостоятельно, но и изменить свою жизнь кардинальным образом.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Снять стресс за шестьдесят минут

Posted: 01 Aug 2013 08:46 AM PDT

аффирмации для очистки кишечника, аффирмации для очищения, аффирмации для очищения кишечника, аффирмации для очищения тела, аффирмации для переваривания пищи, аффирмации для предков, аффирмации для работы кишечника, аффирмации для чистки, аффирмации желудок, аффирмации желудочно кишечного тракта, аффирмации здоровье для кишечнмка, аффирмации и нахождение причин в кинезиологии, аффирмации исцели себя, аффирмации кишечник, аффирмации кишечника, аффирмации клип знаешь как хочется жить, аффирмации клипы, аффирмации либидо, аффирмации любовь окружающих, аффирмации миома, аффирмации миомы, аффирмации на восстановление либидо, аффирмации на восстановление отношений, аффирмации на восстановление семьи, аффирмации на восстановления организма, аффирмации на выздоровление, аффирмации на гармонизацию ситуации, аффирмации на долголетие, аффирмации на исцеление от рака, аффирмации на либидо, аффирмации на очищение, аффирмации на половое влечение, аффирмации на разрешение ситуации, аффирмации на регенерацию организма, аффирмации наталии любимовой,

 

Снять стресс за шестьдесят минут:

 

Выделите шестьдесят минут для программы "антистресс": пусть тревоги и заботы дня сменятся релаксацией и чувством счастья.

- Обратитесь к своим друзьям. Если это возможно — назначьте им (ему/ей) встречу в обеденный перерыв или после работы. Хотя бы просто позвоните кому-то, с кем давно не виделись и не общались. Интересно, что общение улучшает настроение и интровертам, и экстравертам.

- Приблизьте вечер. Приходят такие дни, которые способны нагнать тоску даже на хронического оптимиста. Лучшее, что Вы можете сделать в таком случае, это зашторить окна, включить бра, пораньше лечь в постель с любимой книгой или журналом, создав остров уюта и тепла среди окружающей непогоды.

- Приготовьте для себя что-нибудь вкусненькое. Стряпня — одно из самых лучший занятий для поднятия духа. Ваше приготовленное творение улучшит Ваше настроение аппетитным ароматом и замечательным вкусом. Или сделайте наоборот: перенесите обеденное время на другой час, чтобы проголодаться. Гормон грелин, который отвечает за чувство голода, регулирует уровень адреналина — гормона стресса в крови. Когда человек голоден, содержание грелина в крови резко возрастает, и тогда он выступает в роли антидепрессанта. Таким образом, человек чувствует себя счастливее.

- Сочините «письмо радости». Кто адресат? Вы сами. Напишите о себе 400 добрых слов. Обязательно укажите, какой Вы способный человек, что в Вас индивидуального и особенного — не скромничайте! Такие благодарственные письма счастливят нас и делают нас более устойчивым к стрессу.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Аффирмации – это осознанное воздействие на подсознание

Posted: 01 Aug 2013 08:42 AM PDT

аффирмации в кинезиологии для исцеления, аффирмации выздоровление, аффирмации выздоровления, аффирмации для взросления, аффирмации для восстановления репродуктивной функции, аффирмации для выздоровления, аффирмации для выхода из депрессии, аффирмации для желудка, аффирмации для жкт, аффирмации для здоровья кишечника, аффирмации для здоровья мой организм очищается от, аффирмации для кинезиологии, аффирмации для кишечника, аффирмации для миом, аффирмации для опорожнения толстой кишки

 

Аффирмации – это осознанное воздействие на подсознание, которая осуществляется для того, чтобы изменить уже существующие убеждения.

 

Аффирмации – это осознанные и контролированные мысли человеком. Вы можете повторять аффирмации как вслух, так и про себя.

Пожалуй, аффирмации – это самый легкий и очень сильный инструмент воздействия на подсознание. Вы можете заниматься аффирмации в любом месте в любое время. Просто выберите для себя аффирмации, которые выражают Ваши желания, и повторяете ее по многу раз.

И не важно, в какой точке Вы сейчас находитесь и куда хотите попасть. Имеет значение грамотно составить аффирмации и регулярно с ними работать, и Вы обнаружите эффект очень быстро.

Как работают аффирмации?

Аффирмации действуют по принципу замещения. В определенный промежуток времени сознание может сдерживать лишь одну-единственную мысль, и потому смысл аффирмаций заключается в пополнении и сдерживании в уме мыслей, которые стимулирует Ваше желание.

Вообразите стакан с мутной водой.

Вы взяли этот стакан и поставили его под кран, включили воду и наливаете в него чистенькую водичку. Мутная вода начинает выливаться через края, а чистая вода потихоньку пополняется в стакан. Через определенное время вся мутная вода будет заменена чистой.

Аналогично это происходит и в сознании у человека. Когда Вы прорабатываете новую аффирмацию, она подменяет прежнюю. Но подмена происходит не тот час, а современем. Чем мощнее убеждение, которую Вы хотите исправить, тем большее количество времени и усилий Вам потребуется потратить для того, чтобы исправить её.

Смысл содержания аффирмаций заключаеися в том, чтобы регулярно удерживать в голове ментально положительные мысли, которые благоприятствуют достижению желаемого результата.

Если конкретная мысль довольно долгое время держится в уме, она начинает подключать работу эмоций, которые активируют работу Вселенной.

Аффирмации никак не принадлежат к положению вВаших, в настоящее время, дел. Они заключены на представлении, каким бы Вы желали видеть состояние Ваших дел.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

На ком женятся мужчины? 2013

Posted: 01 Aug 2013 08:08 AM PDT

На ком женятся мужчины?, Жертва в отношениях, "Муж хочет вернуться после развода", "Как Любовнице стать Женой", Как найти свою Половинку?, Отношения между мужчиной и женщиной, Что делать, чтобы чувства не остыли?, Любовный треугольник - муж, жена и любовница, Как выйти замуж - реальная история, Как построить серьёзные отношения, Самое важное качество при строительстве серьёзных отношений, Мифы об обретении Половинки, Как удачно выйти замуж, если мама лучшая подруга?, Ревность - как с ней бороться?, Как найти хорошего мужчину?, Как не притягивать женатых мужчин?, Как отучить жену командовать мужем, Как разлюбить женатого мужчину, Статьи на тему "Личностный рост", Сила разочарования, Польза анализа, Манипуляция -- почему она есть?, Карма и психология, Частица "не" -- мифы и реальность, Как перестать зависеть от мнения окружающих (часть 2), Как перестать зависеть от мнения окружающих, Поддержите близкого человека!, "Ты просто не хочешь замуж"...?, Какое у вас выражение лица?, Волшебная таблетка - это психология?, "Хороший психолог - он какой?", На пороге новой жизни, Корень зла Рода человеческого и пути выхода выхода из него. Или зачем нужен психолог?, Пожирающая мать - впечатления от фильма "Жизнь после нас", Почему вы спорите? , Практический психолог. "отношения" 1 стр., Мужчина ведёт себя как любовница, Проблема пршлого может помешать в отношениях, Что выбрать: мечту или мужчину, Жена для одного. Любовница для другого

 

Комплект Успешной Невесты

 

На ком женятся?
Миф 1. На девственницах
Демократия и сексуальная революция вместе с невообразимыми разрушениями нравственности привнесли в нашу интимную жизнь и кое-что хорошее. Например, понятие, что мужчина и женщина реально равны - в том числе и в вопросах секса. Что требование от женщины обязательной девственности при вступлении в брак есть половая дискриминация.

Миф 2. На хозяйственных
Неплохо, что моя жена печёт вкусные пирожки, но не это повлияло на мой выбор. К счастью, достижения современной цивилизации свели потребность в женской хозяйственности к минимуму. Мне не нужна жена на ролях стиральной машины и кухонного комбайна. Мне нужны деньги, что бы купив, вышеперечисленные предметы, освободить время и силы любимой, которые она захочет потратить на меня.

Миф 3. На красивых
Моя жена, естественно, красавица. Правда, не все так считают. Но жить-то с ней мне, главное, значит, чтобы мне нравилась! Красоту ведь ещё разглядеть надо, понять, почувствовать. И не пресловутые 90-60-90, а увидеть в женщине её внутреннее тепло, свет. Тогда полюбишь и тело, потому что это ЕЁ тело.

Миф 4. На богатых
Гм-гм, популярная версия. Однако не всякий уверенно чувствует себя с женщиной, которая зарабатывает больше его. Лучше так – женятся на тех, кто стимулирует мужчину зарабатывать больше и поощряет его стремление к успеху.

Миф 5. На умных
Одна женщина поделилась со мной секретом своего семейного счастья. Она просто не показывает мужчине свой ум. Пусть думает, глупенький, что он умнее. И всем хорошо. Муж доволен, что он умнее её, а она – что хитрее его. Живут душа в душу.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Почему секс так важен для твоей жены

Posted: 01 Aug 2013 02:56 AM PDT

Интересный дизайн (Рубрика: Прочее), Как заработать в интернете? (Рубрика: Прочее), Стоматологическая клиника (Рубрика: Прочее), Отделка оконных откосов (Рубрика: Прочее), Грамота отопления деревянного дома (Рубрика: Прочее), Как сэкономить, покупая товар в интернет магазинах? (Рубрика: Прочее), Кулинарные видеорецепты - учимся готовить с удовольствием (Рубрика: Прочее), Торшеры (Рубрика: Прочее), Укладка металлочерепицы (Рубрика: Прочее), Советы по строительству бани (Рубрика: Прочее), Горячее и холодное водоснабжение (Рубрика: Прочее), Наружняя изоляция стен (Рубрика: Прочее), Идём в фитнес клуб (Рубрика: Прочее), Монтаж кровли из профнастила своими руками (Рубрика: Прочее)

 

Почему секс так важен для твоей жены

 

Позволь мне ясно давать понять что-то фронт. Ты мог бы испытать желание думать, что никогда не будет времени, когда ты, как человек, выключил бы сексуальные авансы своей жены. Или, если бы по некоторым причинам ты сделал, то твое отклонение было бы так же редко как появление белой зебры. Я понимаю то чувство. Если такой имеет место с тобой, не стесняйся идти дальше к следующей статье. С другой стороны, ты мог бы хотеть продолжать читать, чтобы лучше понять то, что становится растущим явлением среди мужчин.

Возьми, например, Светина Гулизиджу, 26-летнего человека, живущего в Хорватии. Недавно, он пришел домой с трудного дня на работе. По причинам я никогда не буду полностью понимать, Светин решил последнюю вещь, которую он хотел, был секс с его женой, Олеандра. Когда история идет, она была в настроении зажечь немного романа. Он, однако, также устал и хотел быть оставленным в покое.

Духи с феромонами - «Пробуждение Афродиты» и «Замуж за 2 месяца»

Его решение?

Белый горячий с гневом, Svetin, который штурмуют из его дома и, начал огонь в лесах позади его дома. Пауза со мной, чтобы рассмотреть иронию этой правдивой истории. Вот парень, который также устал, чтобы быть физически близким с его женой, и все же у него было достаточно энергии начать шаровую молнию в заднем дворе! Это поражает.

Как ты мог бы предположить, огонь быстро сверкал неконтролируемый. Местные пожарные должны были мчаться в дом пары и эвакуировать их. Когда полиция спросила Светина, что воспламеняло его, чтобы сделать такую вещь, он объяснил, что боролся с огнем с огнем. Он сделал его так, он не должен будет заняться сексом со своей женой.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

почему это настолько трудно для мужчин и женщин, чтобы говорить друг с другом?

Posted: 01 Aug 2013 02:49 AM PDT

Керамическая черепица или мягкая кровля? (Рубрика: Прочее), Немецкое качество авто (Рубрика: Прочее), Особенности теплоизоляционных цилиндров из минеральной ваты (Рубрика: Прочее), Сыпучие и вяжущие строительные материалы (Рубрика: Прочее), Уют за дверью (Рубрика: Прочее), Беседка (Рубрика: Прочее), Остекление лоджии (Рубрика: Прочее), Обзор фасадной краски (Рубрика: Прочее), Как отшатлевать стены и потолок из гипсокартона (Рубрика: Прочее), Воздушное отопление (Рубрика: Прочее), Энергосберегающий дом (Рубрика: Прочее), Пуховое одеяло (Рубрика: Прочее), Виды ковролина (Рубрика: Прочее), Побеждаем слабый грунт (Рубрика: Прочее), Как нужно клеить обои (Рубрика: Прочее), Теплый пол в деревянном доме (Рубрика: Прочее), «Здоровая тема». Как прожить долго? (Рубрика: Прочее)

 

 

Я ОБРАЩАЛСЯ к маленькому сбору в пригородной гостиной Вирджинии - женская группа, которая пригласила мужчин присоединяться к ним. В течение вечера один человек был особенно болтливым, часто предлагая идеи и анекдоты, в то время как его жена сидела тихо около него на кушетке. К концу вечера я прокомментировал, что женщины часто жалуются, что их мужья не говорят с ними. Этот человек быстро согласился. Он жестикулировал к своей жене и сказал, "Она - говорящий в нашей семье. " Комната врывалась в смех; человек выглядел озадаченным и вред. "Это верно," объяснил он. "Когда я прихожу домой от работы, у меня нет ничего, чтобы сказать. Если бы она не держала движение беседы, то мы провели бы целый вечер в тишине."

Духи с феромонами - «Пробуждение Афродиты» и «Замуж за 2 месяца»

Этот эпизод кристаллизует иронию, что, хотя американские мужчины склонны говорить больше, чем женщины в общественных ситуациях, они часто говорят менее дома. И этот образец наносит ущерб с браком.

Образец наблюдался политологом Эндрю Хэкером в конце 70-ых. Социолог Кэтрин Кохлер Риссмен сообщает в ее новой книге "о Разговоре о Разводе", что большинство женщин, у которых она взяла интервью - но только несколько мужчин - дали нехватку коммуникации как причина их разводов. Учитывая текущий процент разводов почти 50 процентов, который составляет миллионы случаев в Соединенных Штатах каждый год - виртуальная эпидемия неудавшейся беседы.

В моем собственном исследовании жалобы от женщин об их мужьях чаще всего сосредоточили не на материальной несправедливости такой как бросили шанс для карьеры, чтобы сопровождать мужа его или выполнение намного больше чем их доля ежедневной работы жизнеобеспечения как очистка, кулинария, социальные меры и поручения. Вместо этого они сосредоточились на коммуникации: "Он не слушает меня," "Он не говорит со мной. " Я нашел, как Хакер заметил за годы до этого, что большинство жен хочет, чтобы их мужья были, прежде всего, диалоговыми партнерами, но немного мужей разделяют это ожидание своих жен.

Короче говоря, изображение, которое лучше всего представляет текущий кризис, является стереотипной мультипликационной сценой человека, сидящего за столом для завтрака с газетой, поддержавшей перед его лицом, в то время как женщина яркие светы позади него, желая говорить. Лингвистическое Сражение Sexes

Как у женщин и мужчин могут быть такие различные впечатления от коммуникации в браке? Почему широко распространенная неустойчивость в их интересах и ожиданиях?

В апрельской проблеме американского Психолога Элинор Маккоби Стэнфордского университета сообщает о результатах своего собственного и исследования других, показывая, что детское развитие больше всего под влиянием социальной структуры взаимодействий пэра. Мальчики и девочки склонны играть с детьми их собственного пола, и у их сексуально-отдельных групп есть различные организационные структуры и интерактивные нормы.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Девочки транспортируются в тесную квартиру, где они начнут свой "переход".

Posted: 01 Aug 2013 02:45 AM PDT

Смыть без следа (Рубрика: Красота), Вьются кудри (Рубрика: Красота), Светлый путь (Рубрика: Красота), Фитнес питание (Рубрика: Питание), Фитнес и правильное питание (Рубрика: Питание), Фитнес в борьбе с обменом веществ (Рубрика: Питание), Йога: основы здорового питания (Рубрика: Питание), Низкоуглеводная диета (Рубрика: Питание), Польза свежевыжатых соков (Рубрика: Питание), Женский и мужской стиль питания (Рубрика: Питание), Выйти напрямую! (Рубрика: Процедура месяца), Пропариться с веничком! (Рубрика: Процедура месяца), Достичь результат (Рубрика: Процедура месяца), Сила лотоса (Рубрика: Процедура месяца), Время для себя! (Рубрика: Процедура месяца), Не попасть в сети! (Рубрика: Процедура месяца), Реставрационные работы (Рубрика: Процедура месяца),

 

 

Два мчащихся мужчины, одетые в дорогие иски, ведя автомобиль повышенной комфортности, входят в школу в небольшую деревню. Мужчины говорят с молодыми девушками о захватывающем фьючерсе, работая на текстильных фабриках, делающих удобный годовой оклад. Девочки взволнованы, чтобы покинуть их небольшую деревню и помочь обеспечивать их семью и с тревогой подписываться на программу.


Девочки транспортируются в тесную квартиру, где они начнут свой "переход".

Они вынуждены передать свои паспорта и другие идентификационные документы. Девочки скоро узнают, что они не будут работать на текстильной фабрике, но вместо этого будут работать в барах или "буфетах", где мужчины будут платить раздутые цены за пиво или пить и компания девочки. За другой сбор мужчины могут взять девочек, удаленных для секса.

Леди онлайн

К сожалению, это не роман ужасов от некоторой отдаленной, страны третьего мира. Эта особая история прибывает из американской Торговли Госдепартамента Отчетом 2011 Людей, где американские мужчины сделали эти обещания трем молодым, бедным гватемальским девочкам. Пытаясь помочь их семьям из презренной бедности, они схватили шанс для годового оклада. Вместо этого этих девочек вынудили в сексуальную промышленность и никогда не разрешали звонить домой. Согласно отчету, одна девочка смогла сбежать из этого кошмара с помощью американской семьи, ее два друга считаются пропавшими без вести.

Девочки как они вынуждены выполнить коммерческие половые акты с до целых сорока восьми мужчин в двенадцатичасовой период, чтобы встретить их доли. Те девочки, которые не встречают их долю, оскорблены и физически и сексуально.

Некоторые девочки приняты на работу к сексуальной торговле иностранными, выдающимися мужчинами, которые изображают из себя друга девочки. Он рассматривает девочек хорошо и убеждает их приближаться с ним. Он тогда убеждает ее вступать в проституцию или бордели, чтобы помочь поддержать семью или заплатить арендную плату.

Коммерческая сексуальная эксплуатация в Соединенных Штатах намного более распространена, чем большинство средних американских граждан хочет верить. Сутенеры и сексуальная торговля networkers предназначаются для уязвимых людей с историями злоупотребления, и затем “применяют силу, угрозы, находится, ложные обещания, долговая кабала и другие формы контроля и манипуляции, чтобы сохранять жертв вовлеченными.”

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

С незапамятных времен женщины были изображены как сексуальные объекты.

Posted: 01 Aug 2013 02:41 AM PDT

Зачем нужны бытовые фильтры для очистки воды? (Рубрика: ), Популярные виды фитнеса (Рубрика: Занятия), Отличие шейпинга от аэробики (Рубрика: Занятия), Аэробная тренировка (Рубрика: Занятия), Стретчинг (Рубрика: Занятия), Скажем "да" утреннему фитнесу! (Рубрика: Занятия), Стилетто или новая аэробика на шпильках (Рубрика: Занятия), Как лечить простуду фитнесом (Рубрика: Занятия), Одежда для фитнеса (Рубрика: Занятия), Занятия на кардио-тренажерах (Рубрика: Занятия), История аэробики (Рубрика: Занятия), Все начинается с ног. Занятия степ-аэробикой (Рубрика: Занятия), С пользой для здоровья! (Рубрика: Здоровье), Источник молодости (Рубрика: Здоровье), Пиявки - древний рецепт (Рубрика: Здоровье), Похрустим коленками? (Рубрика: Здоровье), Самое главное о свадебном макияже! (Рубрика: Красота), Что нужно знать о макияже?! (Рубрика: Красота), Делаем макияж без ошибок (Рубрика: Красота), Скорая помощь для ваших волос! (Рубрика: Красота),

 

С незапамятных времен женщины были изображены как сексуальные объекты.

Разнообразные формы СМИ и рекламы продолжают проектировать женщин как символы сексуальной привлекательности. Женщины помещены демонстрирующиеся как части предметов потребления или ‘marchandise’. Единственное различие - то, что сексуально ориентируемые описания женщин в рекламе и СМИ презренно стали более открытыми, чем прежде. Это - печально известный факт, что “секс продает”. Можно сказать, что это продает как арахис. Чем больше наготы или сексуальной изображенной ссылки, тем больше продажи произведены в эксплуатационной и управляемой прибылью промышленности СМИ.

 

Школа Успешной Невесты

 

Несмотря на все усилия, приложенные, чтобы рассмотреть эту проблему Гендерными Ссылками и партнерскими организациями, такими как Часы СМИ несколько лет назад, проблема сохраняется. Часы СМИ в 2004 помогли с отказом в нескольких наступательных рекламных объявлениях, но по некоторым причинам мы больше не слышим эти организации, по крайней мере не по этой проблеме. Они были заставлены замолчать, или разве они не рассматривают этот asproblematical еще?
Путешествуя на автобусе в повседневный университет, я не могу прекратить задавать мне вопрос, “почему женщины, несмотря на то, чтобы быть часто исключенным из работы, которая вообще расценена как мужская работа, однако используются в качестве маркетинга инструментов, чтобы продвинуть ‘материалы человека’. Типичный пример - реклама рекламного щита “Профессионалы Электроприборов Makita на работе” над Венерой, Порт-Луи.
Сексуальная привлекательность женщины ясно видима, но нет никакого способа, которым инструменты станут Супер Инструментами, если женщина продвинет их.
Газетные объявления, такие как Dragon Electronics Bellisimadepicting привлекательная женщина в foregroundwith провокационная поза, cladin обтягивающее платье, с очень низким décolletage, с ее грудью в центре внимания. Интересно, рекламируемая бытовая техника на заднем плане.
Пока женщины продолжат использоваться в качестве ‘сексуальных объектов’, будет очень трудно избавиться от патриархата andsome самых слабых форм выражения мужественности, связанного с ним - таких как насилие и насилие. Такая эксплуатация недопустима 45 лет Независимости, и мы все еще не свободный …, я только желаю, чтобы те, кто говорит о ночи ценностей и дне особенно доминируемый мужчинами социокультурный groupscould, помогли в завершении этого положения дел. Их дочери, сестры и матери также находятся в опасности!

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

У тебя был бы случайный секс с незнакомцем? Что насчет близкого платонического друга?

Posted: 01 Aug 2013 02:32 AM PDT

Мудрые жены умеют использовать мужские слабости, Конфликты между супругами после рождения ребенка, Все ли вы понимаете в своей семье, простые истины, Алименты на ребенка без развода, Смысл семьи, Гостевой брак, за и против, Первый день молодой семьи или как научиться быть женой, Расторжение брака через суд, Кризис в семье – развестись или пытаться сохранить семью, Десятая годовщина свадьбы, Семья – время снять «розовые» очки, Четыре года совместной жизни, что дальше ждать от брака?, Как выстроить отношения с детьми мужа от первого брака, Секс, Интимные отношения после свадьбы, Чем опасна потеря сексуальности

 

 

 

У тебя был бы случайный секс с незнакомцем? Что насчет близкого платонического друга?

Что насчет с Джонни Деппом?

Становясь более интересующимся, леди? Если так, ты добавляешь к доказательствам, что некоторые широко принятые верования относительно мужчин, женщин и краткосрочных сексуальных столкновений могут быть значительно неосновными.

Искусство фелляции

В недавно опубликованной работе, описывающей ряд исследований, психолог Мичиганского университета Терри Конли утверждает, что, “когда женщинам дарят проектировщиков, которые эквивалентны с точки зрения безопасности и сексуального мастерства, они будут одинаково вероятны как мужчины участвовать в случайном сексе.”

Ее исследование предполагает, что женщины, как мужчины, мотивированы ищущим удовольствий, когда они входят в сексуальную арену. Это просто, что женщины, менее вероятно, будут удовлетворены краткосрочным столкновением, и они знают его.

Школа Успешной Невесты

Сочиняя в Журнале Индивидуальности и Социальной Психологии, Конли описывает ряд экспериментов, которые уточняют результаты оригинального исследования 1989 года, широко процитированного в статьях и учебниках. То исследование, психологами Расселом Кларком и Элейн Хэтфилд, нашло, что, когда студент колледжа женского пола представился коллеге-мужчине и спросил, хотел ли он заняться сексом с нею, 69 - 75 процентов парней сказали да. Когда полы были полностью изменены, ни одной женщине не было интересно.

Та огромная разница была в основном объяснена с точки зрения Сексуальной Теории Стратегий, эволюционный подход, который сосредотачивается на желании, сознательном или не сознающем, чтобы передать гены к следующему поколению. Если это - наш ведущий импульс, женщины должны быть разборчивыми о своих сексуальных партнерах; они ищут мужчин, которые, вероятно, будут слоняться поблизости и оказывать поддержку в течение их лет воспитания детей. У мужчин, с другой стороны, есть эволюционный стимул распространить их семя максимально широко.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Все незамужние леди

Posted: 01 Aug 2013 02:23 AM PDT

Любовный треугольник или появление третьего в отношениях, Гражданский брак – за и против, Мужчины, Все мы любим ушами, Самые популярные вредные мужские привычки, Как понравиться мужчине, Правила ликвидации любовницы, Как сказать мужчине о своих чувствах, Что нельзя дарить мужчине, Что подарить любимому?, Как определить измену, Как научить своего мужчину делать подарки, Причины измен, Почему мужчина не звонит?, Как удержать мужчину, Почему мы любим мужчин, Бесплодие у мужчин, Несколько мифов о мужчинах, Красивое мужское тело глазами женщин, Каких женщин предпочитают мужчины, Муж поднял руку на жену – простить или нет?

 

Все незамужние леди

 

 

Если ты прочитаешь это руками в воздухе, то ты будешь среди одной из независимых женщин, там живущих единственная мечта.

Не женат ли ты недавно, еще не нашел ‘один’ или просто не смотришь сейчас, уведенный дни отчаянного изображения 'Бриджит Джонс' женских единичных предметов.

 

Духи с феромонами - «Пробуждение Афродиты» и «Замуж за 2 месяца»

 

С повышением так называемого ‘freemales’ кажется, что есть намного больше к единственной жизни кроме статуса отношений.

Работа для того большого поощрения, потягивание коктейлей с твоими подругами и создание твоего очень собственного дома дом являются всего несколькими основных принципов в день современного дня независимая женщина.

Ты мог бы уже владеть своим собственным домом, но никогда не жил там один, или ты мог бы надеяться покупать после лет аренды. Так или иначе, кроме очевидных льгот украшения использующих неограниченных цветочных печатей и покупки столько посуды, сколько твои сердечные желания там - несколько вопросов обслуживания, чтобы рассмотреть.

Есть понятие, что женщины склонны думать больше с их сердцами, чем их головы и то же самое могут быть сказаны когда дело доходит до собственности. Мы можем все симпатизировать тому, чтобы влюбляться в очарование зданий и характер вместо того, чтобы проверить, что он дважды застеклил окна или систему линии крыши с десятилетней гарантией. Вместо того, чтобы видеть, что сломили стену в запасной комнате, мы видим красивый оригинальный камин в longue. Вместо того, чтобы замечать, что кухня нуждается в полном, обновляют, мы воображаем летние званые обеды, которые мы можем устроить с двойными французскими дверями, открывающимися на саде за домом.

 

Вечная молодость

 

Как только у нас есть наша прекрасная подушка, работа мечты и роскошный автомобиль на нашей собственной дороге, большой вопрос для единственных леди состоит в том, что сделать затем? Что насчет того, чтобы путешествовать по миру в твоих двухнедельных праздничных местах? Есть растущее число людей, сжимающих долгие праздники путешествия в более короткие периоды времени. Наличие дополнительных денег работа на полную ставку обеспечивает средства, которые ты можешь позволить себе перевезти на самолете с места на место намного более быстрый, чем обычная 17-часовая поездка на автобусе. Это также означает, что ты можешь путешествовать в стиле, останавливающемся в самых горячих отелях как поза в темные общежития.

Чтобы помочь тебе на твоих путешествиях, почему бы не выучить новый язык, это - что-то, что ты имеешь, всегда делают, но как остальная часть нас ты виновен в том, чтобы быть немного неосведомленным, потому что все другие говорят на английском языке, когда ты ездишь за границу? Или ты мог наконец изучить, как играть на музыкальном инструменте кроме рекордера в начальной школе, которую действительно никогда не развивал твой музыкальный талант, и ты всегда завидуешь той девочке, которая может поднять гитару на вечеринке? Или, ты мог просто занять дополнительное время, чтобы наконец замедлиться, нагнать в некотором заслуженном сне и избаловать себя немного!

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

выполнять ритуал перед едой или выпивать что-то может помочь улучшить свой вкус

Posted: 01 Aug 2013 02:14 AM PDT

У женщин существует только 1 весомая причина, чтобы заняться сексом, Есть фраза, которую мужчине говорить нежелательно, Если чувства друг к другу охладели..., Ученые доказали, что хранить секреты тяжело, Фраза «Я тебя люблю» и ее смысл в устах мужчины, Отношения на расстоянии, Ревность и лекарства от нее, Женская психология, Женская психология или чего хочет женщина, Что тебе подарить?, Женщина за 30, как полюбить себя, В какой позе вы спите и что это значит, Самые распространенные женские страхи, Ятрогенные заболевания или сила слова, Интуиция, стоит ли ей доверять?, Как избавиться от зависти, Значимость адекватной самооценки, Почему женщины любят «плохих» парней

 

выполнять ритуал перед едой или выпивать что-то может помочь улучшить свой вкус

 

Всегда интересуйте почему кажется, что пробует торт всегда более лучшим после того как вы дули вне свечки дня рождения? Или почему ваш кофеий утра so much больше удовлетворяет когда вы шевелили сахар в себе? Turn out, выполнять ритуал перед едой или выпивать что-то может помочь улучшить свой вкус, согласно недавнему изучению опубликованному внутри Психологическая наука.


Духи с феромонами - «Пробуждение Афродиты» и «Замуж за 2 месяца»

Для изучения, исследователя на университете университета Минесоты и Harvard дирижировали 4 эксперимента в котором участники съели или выпили что-то, иногда выполняя ритуал заранее и иногда не. Когда люди начали путем делать режим действовать-что-нибыдь от rapping их knuckles перед едой морковей к лить пакет порошка лимонада в стекло перед выпивать вверх-они больше удовлетворялись с едой или выпивают и чувствовали более счастливыми пока уничтожающ ее. Случайно жесты как varied движения руки, с другой стороны, не улучшили опыт, и ни те сделали наблюдать someone else выполняют ритуал.

«Ритуалы, по мере того как оно turn out, имеют свойство принуждать нас остаться в моменте,» говорит соавтору Майкл Norton изучения, Ph.D., профессору сподвижницы управление торгово-промышленной деятельностью на университете Harvard. «Те фокус и запутанность на настоящем моменте после этого увеличивают наше благодарность придет затем, включая еду и выпивать.»

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Вы знаете, что бессонная ночь может оставить вас вялым и ворчливым

Posted: 01 Aug 2013 02:08 AM PDT

Кто должен платить на первом свидании?, Эмоции нельзя держать внутри себя, Идеи новогодних подарков для родных и близких, Роль женщины в создании семейного счастья, Лучшая подруга – друг и враг?, Где провести зимнее свидание, несколько интересных идей, Секс во время беременности – быть или не быть?, Инициатива флирта или пикап для девушек, Дружба между женщиной и мужчиной, Большое значение при выборе партнера имеет сексуальная совместимость, Предательство можно пережить, Ароматы любви, Как помочь мужу преодолеть зависимость от Интернета, Методы стимулирования эрогенных зон, Мужчины, которым безумно нравится большая грудь, имеют отклонения, Зачем женятся мужчины?

 

Вы знаете, что бессонная ночь может оставить вас вялым и ворчливым

 

 

Вы знаете, что бессонная ночь может оставить вас вялым и ворчливым на следующий день. Но если вы ожидаете, пропавших без вести на хороший ночной отдых это не только вредно для вашего настроения оно также может повлиять на ребенка. Беременные женщины, которые имеют проблемы со сном, скорее всего, в результате таких осложнений во время родов, по данным нового исследования, опубликованного в журнале психосоматической медицины.

Женщина-Мечта

Исследователи уже собрали информацию о сна из 168 беременных женщин на предыдущие исследования о влиянии антидепрессантов на исходы беременности. Так что для этого исследования ученые взяли те же данные и посмотрел на котором женщины родили преждевременно или доставлены весом младенцев. Интересно, что когда женщины страдают от проблем со сном часто в течение первого триместра, то они, скорее всего, возникнут проблемы во время родов.

Итак, что же сна имеют с ним делать? Упустить поспать повышает уровень цитокинов, белка, необходимого для здоровой иммунной системы. И слишком много цитокинов вызывает вашу иммунную систему атаковать здоровые мышцы и ткани, что может привести к осложнениям рождения, говорит автор исследования Мишель Окунь, кандидат наук, доцент кафедры психиатрии в Университете Питтсбурга школа медицины.

Упустить сна, то и дело не скинет свои уровни цитокинов для всей вашей беременности. Однако, если вы ловите себя постоянно возникают вопросы, спальные особенно во время первого триместра-попробуйте эти советы экспертов отправить тебя в мир грез быстро:

Если вы не можете устроиться поудобнее ...
Ваш растущий живот делает определенные должности неудобно спать в, в то время как другие могут навредить ребенку. Результат: много ворочается, но не так много на пути . Введите беременности подушку, которая решает проблему, обернув вокруг вашего тела, чтобы дать спину и живот ребенка дополнительную поддержку, говорит Окунь.

Если что-то еще за вашей Бессонные ночи ...
По окончании исследования, 42 процентов женщин сообщили о том, бессонницу. Ряд факторов может быть виноват, в том числе стресс, дискомфорт или даже всех тех поездок ванной у вас есть принимать во время беременности, говорит Окунь. Если вы уже лежал в постели без сна более 20 минут, сделать что-то скучное, как чтение книги или газеты, что вы не находите особенно частый. Просто убедитесь, что сделать это в другой комнате, так что вам не начать, чтобы связать ваш постели с деятельностью кроме сна, которое может усугубить проблему, говорит Окунь. Один дополнительный совет: держать свет низко во время скучной деятельности; яркий свет может держать Вас еще позже.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

ТАКАЯ ПОЛЕЗНАЯ МОРКОВЬ. 2013

Posted: 01 Aug 2013 01:30 AM PDT

Брюки-чинос - элегантный стиль, Женские сумки весна-лето 2013 года, Модная женская обувь – тенденции 2013 года, Модные принты 2013 года, Модные тенденции весна-лето 2013 года, Главный цвет 2013 года, Модные кружевные тенденции, В чем встретить Новый 2013 год, Сумочка-клатч, Уроки стиля, Прически с челкой, Как красиво повязать парео, На чем остановить свой выбор – на бижутерии или драгоценностях?, Дресс-код или как уместно одеться на работу, Идеальная одежда для женских ножек, Как всегда выглядеть модно: уроки стиля, Макияж, основные правила его нанесения, Бесполезность глянцевых журналов о моде и стиле, Красный цвет – как с ним не переборщить, Как одеться со вкусом и недорого

 

ТАКАЯ ПОЛЕЗНАЯ МОРКОВЬ. 2013

 

МОРКОВЬ  - один из самых полезных корнеплодов. Это просто дар природы, данный человеку. О целебных свойствах моркови знали еще в древности (об этом говорят ссылки в трудах древнегреческого ученого Теофраста, ученика Аристотеля, а также древнегреческого врача Диоскорида).

- В Древнем Риме и Древней Греции использовали сок моркови для лечения фригидности у женщин и импотенции у мужчин.

Считалось, что морковь активизирует функцию половых желез и улучшает сперматогенез, а также способствует вечной молодости. Это оранжевое чудо прописывали для ежедневного употребления в пищу. "Корение приятно помыслы постельные движет". Так отзывался о моркови Авиценне.

Полезные свойства моркови объясняются ее богатым составом: витамины В, В1, С, Е, РР, К, бетокаротин (придает корнеплоду оранжевый цвет, в организме преобразуется в витамин А), аскорбиновая кислота, фолиевая кислота, жирные и эфирные масла (придают своеобразный запах корнеплода), флавоноиды, антоцианидины, сахара (3-15%). В ней содержатся и минеральные вещества: магний, калий, кобальт, йод, фтор, цинк, никель, хром и др. Морковь состоит на 7% из углеводов, на 1,5% из белков.

Женщина-Богатство

- Употребляя морковь, мы оберегаем себя от преждевременного старения. По мнению японских ученых, продлить жизнь человека примерно на 5-7 лет помогает регулярное включение в меню моркови и всех оранжево-красных овощей.

- Одна морковь обеспечивает нашему организму суточную норму витамина А.

Витамин А укрепляет волосы, зубы, десна, улучшает зрение благотворно влияет на нервную систему, повышает иммунитет, восстанавливает энергию после больших физических нагрузок, способствует нормализации обмена веществ, необходим для роста новых клеток, а также является антиоксидантом.

Для того, чтобы витамин А лучше усвоился, в тертую или отварную морковь следует добавить несколько капель растительного масла или есть ее вместе со сметаной.

- Соли калия, содержащиеся в моркови, необходимы при болезнях сердечно-сосудистой системы, Гипертонии и атеросклерозе.

- При артрозе:

принимать по 150-200 мл морковного сока, разделив это количество на три порции, перед едой.

- При бронхиальной астме:

1 столовую ложку семян моркови заварить 1 стаканом кипятка и настоять в теплом месте в течение 12 часов. Принимать по 1/2 стакана 5-6 раз в день.

- При бронхите:

морковный сок и мед взять в равных количествах, смешать и принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

- При варикозном расширении вен:

необходимо залить 2 столовые ложки сушеной ботвы моркови 0,5 л кипятка, настоять 8-10 часов и принимать в теплом виде по 1/3 стакана 4-5 раз в день за 20 минут до еды. Курс 1-2 месяца.

- При гастрите с повышенной кислотностью: принимают сок моркови, запивая его молоком или сливками по 50 мл на прием.

- При гипертонии:

3 столовых ложки семян заварить 3 стаканами кипятка, настоять в теплом месте в течение 12 часов. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.

- При запорах:

рекомендуется съедать натощак салат из свежей натертой моркови.

- При мочекаменной болезни и приступах почечной колики:

3 столовых ложки семян моркови залить 0,6 л кипятка и настоять в термосе в течение 10-12 часов, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день. Этот настой лучше изгоняет песок и камни из почек и мочевого пузыря, чем сок моркови (пить по 3-4 раза в день в течение нескольких месяцев при камнях в почках).

- При малокровии:

необходимо смешать 0,5 стакана свежего сока моркови, 0,5 стакана молока и 2 желтка свежего куриного яйца. Принимать за 40 минут до еды.

- При стенокардии:

1 столовую ложку семян моркови залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 12 часов в теплом месте, принимать по 1/2 стакана 5-6 раз в день.

- При начальной стадии туберкулеза:

3 столовых ложки тертой моркови сварить в 1 стакане молока и принимать по 1 столовой ложки 4 раза в день до еды. Можно также принимать морковный сок, смешанный в равных частях с медом. Принимать как и морковь с молоком.

- При остеохандрозе, а также для очищения крови:

пить по 500 мл морковного сока в сутки. Сначала может немного желтеть лицо, но это признак того, что выходят шлаки.

- Отварная морковь полезна при сахарном диабете, после варки в ней возрастает уровень антиоксидантов на 34%.

- Для заживления ран, рассасывания шишек от уколов к больному месту прикладывают тертую морковь.

Морковь - это не только очень полезный продукт для здоровья, но она просто не заменима в домашней косметологии.

Это оранжевое чудо еще наши бабушки использовали для ухода за кожей тела и лица. Морковь подходит для любого типа кожи: нормальную кожу оздоровит, сухую увлажнит, с жирной кожи уберет блеск.

 

Женщина-Мечта

 

 

Маски для лица

Маски освежающие для любого типа кожи:

- На мелкой терке натереть 3 моркови среднего размера, добавить 2 желтка, 1 чайную ложку картофельной муки или картофельного пюре. Полученную кашицу наложить на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой.

- 1 морковку натереть, добавить 1 столовую ложку молока. Массу наложить на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой.

- 2 небольших морковки натереть, добавить 1 желток и 1/2 чайной ложки оливкового масла. Кашицу наложить на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой.

Маски увлажняющие для сухой кожи:

- 2-3 средние вареные моркови размять, смешать с 1 столовой ложкой меда и нанести на лицо на 10 минут. Затем смыть теплой водой.

- На мелкой терке натереть 2-3 средние моркови, добавить 1 яичный желток и нанести тонким слоем на лицо на 20 минут. Затем смыть теплой водой.

- 1 чайную ложку жирного творога смешать с 1 чайной ложкой морковного сока и 1 чайной ложкой сливок, наложить на лицо на 20 минут, Затем смыть теплой водой.

- 1 среднюю морковь натереть на мелкой терке, добавить 1 чайную ложку меда. Полученную массу нанести на лицо и область декольте на 20 минут. После этого смыть теплой водой, а затем ополоснуть лицо холодной водой.

Маски для жирной кожи:

- Эта маска убирает жирный блеск, помогает при солнечных ожогах лица. Если ее делать в течение месяца 2-3 раза в неделю, то появляется эффект легкого загара.

1 морковку натереть и наложить на марлю или смочить марлю морковным соком, наложить на лицо на 20 минут. Затем умыть лицо теплой водой.

- 1 среднюю морковь натереть на мелкой терке, добавить 1 желток, 1 чайную ложку крахмала, несколько капель клюквенного сока. Все смешать и полученную массу наложить на лицо на 20 минут. Смыть прохладной водой.

- 1 морковку средней величины натереть на мелкой терке, добавить 1 чайную ложку персикового масла, 1 чайную ложку крахмала, 1 яичный белок. Кашицу наложить на лицо на 15 минут, смыть теплой водой.

Маски омолаживающие:

- 1 морковь средней величины натереть на мелкой терке. Смесь сделать из расчета: 1 столовая ложка тертой моркови, 1/2 чайной ложки сока чеснока и 1 чайная ложка меда. Все смешать, наложить на лицо на 15 минут. Затем смыть теплой водой и нанести на кожу лица жирный крем.

- 1 столовую ложку сливок растереть с 1 яичным желтком, добавить 1 чайную ложку морковного сока и 1 чайную ложку овсяных хлопьев. Кожу лица и шеи предварительно очистить и наложить на нее полученную смесь на 20 минут. Маску снять спонжем, смоченным теплым оливковым или растительным маслом, затем ополоснуть кожу теплой водой.

Маски для волос

Маски от перхоти:

- Втереть в корни волос морковный сок и оставить на 1 час, затем вымыть голову шампунем.

Жирные волосы после этой процедуры станут более легкими и чистыми.

- 1 среднюю морковь натереть на мелкой терке, добавить 1 столовую ложку масла виноградных косточек. Нанести на волосы обернуть целлофаном и оставить на 20 минут, затем промыть волосы и вымыть их с шампунем.

Такие маски блондинкам могут окрасить волосы. 

Маска укрепляющая:

 

Сделать смесь лимонного и морковного сока ( на 1 столовую ложку морковного - 10 капель лимонного). Смесь втереть в кожу головы и оставить на 2-3 часа, затем волосы вымыть. 

Друзья мои, скоро начнётся посадка в огородах и мы посеем семена моркови для нового урожая, а старую безжалостно выбросим, а не лучше ли её быстренько использовать на благ всей семьи.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

ЕШЬТЕ РЫБУ НА ЗДОРОВЬЕ. 2013

Posted: 01 Aug 2013 01:27 AM PDT

Выбираем модные очки, Как же правильно носить шарф?, Модные легенды – кто это?, Пуш-ап бюстгалтер и его секреты, Стиль винтаж в бижутерии, Выбираем платье на выпускной, Весна пришла! Или пора менять обувь, Модные тенденции весны и лета 2012, Джинсовая вариация, Высокие каблуки виновны в болезнях мозга, Стоит ли носить черный цвет?, Модные тенденции, Как выбрать кожаный женский пиджак, Как выбрать ботфорты, Модные акценты весны-лета 2013 года, Модные тенденции сезона весна-лето 2013

 

ЕШЬТЕ РЫБУ НА ЗДОРОВЬЕ. 2013

 

 

Рыбу не зря называют "витамином для мозга ". В её состав входят незаменимые жирные кислоты ОМЕГА -3. Они помогают нашему организму справиться с различными воспалительными процессами. Вот некоторые из них.

Семга.

Сёмга - это наиболее популярный сорт рыбы, который считается самым богатым источником Омега-3.

Практически в любом супермаркете можно встретить эту рыбу в охлажденном и замороженном виде. Однако на наши столы чаще всего попадает рыба, выращенная на специализированных фермах.

К сожалению, кормление комбикормом и содержание в садках снижает полезные свойства семги. Поэтому стоит обратить внимание на менее популярные, но более дешевые сорта лососевых рыб-чавычу, кету, горбушу. Эта рыба вылавливается в естественной среде и обычно попадает на прилавки в замороженном виде.

Женщина-Богатство

Сардина.

Это промысловое название носят несколько видов рыб семейства сельдевых: собственно сардина, сардинела, а иногда салака.

Сардины – обитатели Атлантического океана. До нашего стола они добираются в основном в виде консервов или продуктов глубокой заморозки.

Если консервированные сардинки в масле приготовлены с соблюдением всех правил и не пересолены – они могут стать отличным источником жирных кислот Омега-3. Особенно, если оставить лишнее масло в консервной банке.

Корюшка.

Знаменитая рыбка, пахнущая огурцами, ведет себя, как настоящий лосось: обитает в море, а на нерест приходит в реки. Эту маленькую рыбку можно найти в продаже свежей или замороженной.

Ее по праву считают одним из лучших видов рыб для жарки и запекания: в ней немного костей, и она очень быстро готовится. По содержанию Омега-3 свежая корюшка незначительно отстает от более дорогой рыбы.

Сельдь.

На прилавках можно найти не только соленую сельдь и готовые продукты из ее филе, но и свежемороженую рыбу. Селедку вылавливают практически круглый год в Тихом и Атлантическом океанах.

Атлантическая селедка считается более вкусной, а тихоокеанская – жирной. Любители рыбы могут спорить о ее вкусовых достоинствах, но любая сельдь считается одним из лучших источников жирных кислот Омега-3. Но при этом она вкуснее и доступнее, чем сёмга и сардина.

Чтобы получить всю пользу от употребления сельди, покупайте ее свежемороженой и запекайте в духовке без добавления лишнего жира. В малосольной или копченой сельди, к сожалению, слишком много соли, что существенно снижает ее положительный эффект для здоровья.

Анчоусы.

Это название носит не только дорогой ингредиент высокой европейской кухни, но и несколько видов сельдевых рыб, обитающих практически во всех морях.

В нашей стране самый известный " анчоус" - это хамса, обитающая в Черном, Азовском, Средиземном морях и Атлантическом океане. Хамсу можно купить свежемороженой, соленой или вяленой.

Рекомендации по ее употреблению такие же, как и для сельди: выбирайте свежемороженую и осторожнее относитесь к соленой рыбе, содержащей избыток соли.

Самое важное.

Самые ценные источники Омега-3 – это жирные сорта рыбы, обитающие в холодных водах. Наиболее известна семга, но ценные жирные кислоты можно получить из дешевых сортов рыбы: сельди, хамсы, корюшки и салаки. 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

12 способов ни есть на ночь. 2013

Posted: 01 Aug 2013 01:24 AM PDT

Выбираем пуховик на зиму, Выбираем дубленку на зиму, Женские варежки и перчатки зимы 2012-2013 года, Как избавиться от образа девочки-подростка, Как правильно носить вещи черного цвета, Офисный стиль летом или как одеваться на работу в жару, Синее платье – куда и с чем одеть?, Вязанные женские жилетки – это пережиток прошлого или пик современной моды?, Цветная тушь для ресниц – модно или нет, Выбор прически в зависимости от формы лица, Чулки - пикантная деталь гардероба, Как выбрать одежду из кожи, Как определить цветотип внешности, Правильный гардероб для очень худых

 

12 способов ни есть на ночь. 2013

 

 

1. Обманите ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Жидкость заполнит ваш пустой желудок и притупит чувство голода.2. Примите горячую ванну. Она снижает аппетит, расслабляет. Усилившееся потоотделение заодно поможет вам удалить из организма избыток лишней жидкости.3. Если вы почувствовали, что голод стал нестерпимый, сделайте небольшую зарядку. Физические упражнения отвлекут вас от навязчивой мысли добраться до холодильника и сожгут пару лишних калорий. К тому же сразу после физической нагрузки аппетит снижается. Но не переусердствуйте с нагрузкой, т.к. возможно после этого вам трудно будет уснуть.

 

Общение без смущения

 

4. Умерить аппетит поможет ароматерапия. Как только вы почувствуете в себе позывы к внеплановому приему пищи, понюхайте кожуру грейпфрута, зажгите ароматические свечи или поднесите к носу флакончик с каким-либо ароматическим маслом или духами. Особенно действенны цветочные и фруктовые ароматы. Центры голода и обоняния находятся рядом, поэтому запахи помогут на время «забить» чувство голода.5. Сразу после ужина побалуйте себя легким десертом, например, фруктами, нежирным йогуртом, небольшим кусочком горького шоколада. Это поднимет ваше настроение, а возникшее после него послевкусие поможет в борьбе с вашим аппетитом.6. Во время последнего приема пищи никогда не добавляйте в блюдо специй и пряностей, так как они усиливают аппетит, обостряют чувство голода, даже после того, как вы поели. 7. Никогда не держите на видном месте высококалорийные продукты. Будет лучше, если на самые доступные места вы положите фрукты или овощи, ведь, если вы все-таки «сорветесь» перекус ими будет не так уж и страшен.8. Прогуляйтесь перед сном. Это отвлечет вас от тяжких мыслей о еде. Однако свежий воздух может усилить аппетит. Поэтому выбирайте время для прогулки такое, чтобы после нее, можно было сразу отправиться в постель.9. Пожуйте жевательную резинку. Лучше если она будет без сахара и фруктовая. Жевательный рефлекс и сладость во рту обманут ваш аппетит.10. Почистите зубы. Здесь должен сработать условный рефлекс: после чистки зубов мы не едим.11. Отчетливо представьте себя красивой и стройной, самой обаятельной и привлектельной. Разве такая женщина будет наедаться на ночь?12. Если с воображением у вас «туго» посмотрите глянцевый журнал. Реальные образы стройных красоток наверняка отобьют у вас аппетит.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Почему рыбий жир так полезен людям? 2013

Posted: 01 Aug 2013 01:21 AM PDT

Противозачаточные таблетки: правила приема, 5 рецептов от укачивания, Симптомы невроза и лечение невроза, Почему кровоточат десны и как с этим бороться, Практические советы девушкам как уберечься от цистита, Почему перед менструацией на лице появляются прыщи?, Как сохранить красоту и здоровье женской груди, Женская половая система, о чем должна знать каждая женщина, Дисменорея, причины и лечение, Гидромассажные ванны для ног, польза гидромассажа, Аллергический дерматит на руках, причины и лечение, Флуконазол при молочнице, схема лечения, Мода и стиль, Корректирующее белье для женщин, Пеньюар – невероятно эротическое нижнее белье

 

Почему рыбий жир так полезен людям? 2013

 

Представляете себе жизнь эскимосов на Чукотке, Аляске, в заполярной Канаде, Гренландии? Меню этих жителей суровой Арктики почти лишено овощей и фруктов, зато традиционно включает огромные количества жира. Однако ишемическая болезнь среди них — исключительная редкость. В чем тут секрет? В рыбьем жире!

 

Чуть ли не каждый выпуск любого кардиологического журнала публикует очередную статью о пользе для сердца этого жира, а точнее, содержащихся в нем полиненасыщенных омега-3-жирных кислот, которыми богаты лишь немногие другие продукты (например, льняное семя). Во-первых, такие кислоты оказывают противовоспалительное действие, а недавно обнаружено, что воспаление артериальных стенок, возникающее в ответ на рост атеросклеротических бляшек, повышенное кровяное давление и избыток свободных радикалов — одна из главных причин ишемической болезни. В принципе, воспаление — это наша защитная реакция, однако в данном случае она лишь способствует «порче» артерий — сужению их просвета и снижению эластичности. Омега-3-жирные кислоты такому развитию событий препятствуют.

 

Общение без смущения

Употребляйте пищевые продукты или биодобавки, содержащие омега-3-жирные кислоты. А здесь приводим список рыбы, которая наиболее богата этими полезнейшими веществами (указано содержание на 105 г продукта):

• скумбрия: 2,6 г

• атлантическая сельдь: 1,7 г

• чавыча (дальневосточный лосось): 1,5 г

• свежий длинноперый тунец: 1,5 г

• анчоусы: 1,4 г

Однако это не все. Похоже, они также снижают свертываемость крови, предупреждая формирование тромбов, которые могут закупоривать артерии, приводя к инфаркту миокарда и ишемическому инсульту. Кроме того, омега-3-жирные кислоты, по-видимому, нормализуют ритм сердца, снижая риск внезапной кардиогенной смерти от аритмии, т. е. беспорядочных сокращений миокарда. Это одно из главных летальных осложнений сердечной ишемии.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Что должна положить в косметичку каждая женщина. 2013

Posted: 01 Aug 2013 01:18 AM PDT

Растяжки и борьба с ними, Основные правила окрашивания волос, Тонирование волос после мелирования, Секреты красоты с разных уголков света, Эпиляция, какой метод выбрать?, Секреты красивого цвета лица, Как добиться идеальной формы бровей, Избавляемся от носогубных складок, Как выглядеть моложе своих лет, Инфракрасные массажеры, для чего они нужны?, Уход за кожей лица после 30 лет, Секреты красивой женской груди, Уход за нарощенными ногтями, Питательные маски для губ, Женское здоровье, Люди-совы чаще страдают от лишнего веса

 

Что должна положить в косметичку каждая женщина. 2013

 

Итак, давайте начнем с эффективных средств по уходу за волосами. Наверняка, многие замечали невероятную красоту и пышность волос индийских и марокканских женщин. Старинный секрет, который доступен этим женщинам был открыт и уже даже успешно применен в косметике. Чудодейственное масло аргана, которое способно преобразить даже самые безнадежные волосы, превратить их в настоящий шелк на сегодняшний день успешно используется в различных средствах для волос. Существуют даже целые линии косметики для волос, которые основаны на масле арганы.

Любить и быть Счастливой

Ни одна женщина не может обойтись без парфюма. Всего лишь капля любимого парфюма позволяет почувствовать себя королевой. Сейчас довольно большой популярностью пользуются так называемые многогранные ароматы, которые раскрываются постепенно и способны преобразить женщину. В прошлом году было выпущено немало таких новинок, так что выбрать лучший парфюм для себя сможет каждая женщина.

Не стоит оставлять без внимания и ногти. Ведь именно по рукам и ногтям судят о том, насколько женщина аккуратна и любит о себе заботиться. Именно поэтому маникюр всегда должен быть идеальным. Не стоит пренебрегать красками. Сделайте яркий, возможно, даже вызывающий маникюр, конечно, если это уместно. Ведь на работу в строгом костюме и ногтями цвета радуги не придешь, а вот не вечеринку или свидание, почему бы и нет?

Лицо – это главный козырь каждой женщины. Конечно же, лицо должно быть безукоризненно. Именно поэтому различные тональные средства, пудра, крем, а особенно ВВ-крем должен быть в косметичке у каждой женщины. Ну, тушь и любимая помада должны находиться в косметичке по умолчанию.

Ну, и, конечно же, не стоит забывать о теле. Фруктовая пена для ванны или гель для душа помогут не только восстановить силы после рабочего дня, но и подарить настоящее наслаждение. Кроме того, современные средства для ванны не только очищают, но и увлажняют, смягчают кожу, а также оставляют на теле легкий аромат.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Комментариев нет:

Отправить комментарий